Como fazer sopa de inverno inimigo doença?

Para não ficar doente no inverno, mas para se livrar do desconforto como resfriados, você pode preparar uma deliciosa sopa de vitaminas usando os vegetais dos meses de inverno. Você pode navegar em nosso artigo para obter a receita da sopa de legumes de inverno, que será um depósito de vitaminas para crianças, incluindo batatas, cenouras e muitos outros legumes de inverno.

Janeiro, fevereiro e março estão entre os meses mais intensos do inverno. As doenças são inevitáveis ​​porque o tempo está ventoso e frio. A única coisa de que precisamos nos dias de hoje em que esses ares estão funcionando é uma tigela quente de sopa. Além disso, enquanto houver coronavírus na agenda, todos podem receitasmaravilhas. O fortalecimento do sistema imunológico era essencial para evitar ser afetado por vírus. Até uma única tigela é suficiente para aquecê-lo e uma excelente luta contra doenças. receita de sopaNós oferecemos-lhe. Esta sopa, composta por uma combinação de vegetais de inverno, também ajuda a fortalecer o sistema imunológico. Então, como fazer uma sopa de cura que supera doenças? Vamos nos preparar juntos ...

RECEITAS DE SOPA VEGETAL PARA INVERNO:

MATERIAIS

2 batatas
2 cenouras
2 ramos de alho-poró
Meia cebola
3 xícaras de caldo de galinha
1 xícara de água quente
1 colher de sopa de manteiga
1 colher de sopa de azeite
2 folhas de manjericão fresco
1 colher de chá de pimenta preta
1 colher de chá de sal

PREPARAÇÃO

Pegue a manteiga em uma panela funda e derreta. Em seguida, adicione a cebola picada e cozinhe.

Enquanto isso, descasque as batatas e as cenouras e pique a crosta.

Você também pode picar alho-poró finamente. Jogue batatas, alho-poró e cenoura em cebolas assadas e cozinhe por mais 5 minutos.

Depois de adicionar sal e pimenta, adicione caldo de galinha e água quente, tampe a panela até que os legumes estejam cozidos.

Você pode picar o manjericão fresco na sopa cozida e servir.

Aprecie a sua refeição ...

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