Atenção à gastrite e refluxo no Ramadã!

Especialista em Gastroenterologia Dr. Cengiz Pata fez recomendações para pacientes com refluxo e gastrite.

Dr. Genghis Pata refluxo e aqueles que têm úlceras rápido ele diz, mas se suas queixas forem evidentes, ele deve consultar um gastroenterologista. Dr. Batatas, refluxo e gastrite listou as seguintes sugestões para:

- G no verãofamoso necessidade fluida Aumenta ainda mais entre 2-4 litros. A principal bebida que deve ser consumida para atender às necessidades de fluidos é a água.

- iftar na tabela sopa, tzatziki e compota Alimentos com alta relação líquido-eletrólito devem ser consumidos, refrigerante, soro de leite coalhado Bebidas como devem ser bebidas intermitentemente.

- No tempo entre iftar e cama pelo menos 2 litros e 1 litro em sahur água ou alimentos aquosos devem ser tomados.

- A ingestão múltipla e excessiva de alimentos com o estômago vazio pode causar queixas, especialmente em pacientes com refluxo e gastrite. Portanto, sopa iftar ou água Deve ser iniciado com alimentos líquidos como e após um período de espera de 5 a 10 minutos.

baixo teor de gordura ou preferencialmente carne magra ou prato de legumes ou continue com a salada.

- Especialmente em pacientes com refluxo retardando o esvaziamento gástrico excesso de gordura como batatas fritas de alimentos e carboidratos pastelaria rica a ingestão de alimentos causará um aumento nos sintomas de refluxo.

Síndrome do intestino irritável e aqueles com refluxo durante iftar mastigar bem os alimentos e engolir depois de comer não deitado de costas e fácil de digerir suculento, fibroso, com azeite deve escolher alimentos.

- Também em Sahur batatas fritas gordurosas, pastelaria A nutrição deve ser evitada e após 1-2 horas é necessário dormir após o sahur em vez de dormir.