Como cozinhar alcachofra com azeite?

Alcachofra, que agora está no balcão, mas vendida nos mercados no verão e no inverno, é um dos alimentos mais benéficos em termos de saúde do corpo. Você pode encontrar a receita com azeite, a receita prática de alcachofra, que é um completo amigo do fígado. Você pode ler o nosso artigo para a deliciosa receita de alcachofra de azeite.

Alcachofra, muitas pessoas comidaÉ um vegetal que não gosta de pele, mas tem sérios benefícios à saúde e é realmente muito delicioso. Graças às vitaminas e minerais ricos que contém, a alcachofra que é boa para muitas doenças não termina com a contagem. Alcachofra é uma planta pertencente à família camomila, que cresce nas cores azul e roxo. Este alimento, que pode atingir de 50 a 150 cm de comprimento e tem uma resistência a longo prazo, é cultivado no sul da Europa e nos países do Mediterrâneo. A região mais cultivada em nosso país são as regiões Marmara e Egeu. A cidade onde é mais cultivada é Bursa. As folhas da planta, que tem uma estrutura rígida, não têm caules. O prato mais saudável feito de alcachofra é a receita com azeite. bem

alcachofra com azeite como é feito?

DESCRIÇÃO DO JANTAR DE Azeitona AZEITE:

MATERIAIS

1 batata pequena
1 cebola pequena
1 cenoura pequena
1 punhado de ervilhas
2 alcachofras
1 cubo de açúcar
1 colher de chá de sal
3 xícaras de água
1 pitada de endro
Metade de suco de limão
Azeite e azeite

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PREPARAÇÃO

Leve o azeite e o óleo em uma panela grande. Adicione a cebola picada e frite.

Em seguida, adicione os legumes em cubos e continue o processo de assar.

Adicione 1 cubo de açúcar de ervilha com sal e endro sobre os legumes assados ​​e misture.

Coloque as alcachofras da água de limão na panela. Encha a argamassa que você preparou nela.

Adicione o suco de limão e 3 xícaras de água e cozinhe em fogo baixo por 25 minutos.

Você pode servir alcachofras cozidas em porções.

Aprecie a sua refeição ...