Quais são os benefícios do cardamomo? Como fazer chá de cardamomo?

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Você sabe o que é cardamomo? O cardamomo, um dos gostos únicos da culinária do Extremo Oriente, traz muitos benefícios para a saúde humana. Então, quais são os benefícios do cardamomo? Como fazer chá de cardamomo? Procuramos pessoas curiosas sobre o cardamomo que limpa todas as toxinas do corpo. Você pode encontrar as curiosidades do cardamomo nos detalhes das notícias.

Consumido como um suplemento vitamínico e mineral cardamomo Pertence à família do gengibre. O cardamomo, usado como tempero nas refeições e sobremesas, também é feito com chá. O cardamomo, amplamente consumido em países como Índia, Malásia e Nepal, é frequentemente usado como tempero. A planta importada desses países para outros países é usada em quase todos os campos a gosto. O cardamomo, que não possui condições de cultivo em nosso país, é importado e vendido nos mercados. A planta do cardamomo, que permanece verde durante todo o ano, também é vista em tom amarelo depois que floresce. Contém substâncias como sódio, potássio, cálcio, ferro, manganês, fósforo e magnésio, além de vitaminas A, C. Graças ao seu alto teor de antioxidantes, remove todas as toxinas através da urina e defecação. É freqüentemente usado em países como Nepal, Vietnã, Camboja e Sri Lanka. É costume servir chá de cardamomo a convidados importantes nesses países.

QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS DA CONTA?

- Graças ao fósforo que ele contém, facilita a digestão, regulando o ácido do estômago. Ele fornece a remoção do gás formado no estômago e intestinos após o desperdício de alimentos.

- Especialistas durante o período menstrual mulherEle enfatiza que o cardamomo é eficaz na redução de dores graves.

- Ajuda a lidar com as condições psicológicas. Especialmente para ansiedade, depressão, ataques de pânico e estresse, é benéfico beber um copo de chá de cardamomo na hora de dormir.

-Reduz o risco de pressão alta, equilibrando células benéficas no sangue. Também reduz o risco de desenvolver vasos de cardamomo, o que evita o entupimento dos vasos.

-Graças à sua característica antimicrobiana, limpa a inflamação no corpo. Reduz a chance de edema nos músculos e ossos.

-Ao mesmo tempo, evita cáries e mau hálito, reduzindo infecções na boca.

-Também beneficia inflamações na garganta causadas por doenças respiratórias superiores que ocorrem durante transições sazonais.

- Graças ao alto magnésio, equilibra o açúcar no sangue. Portanto, é um dos alimentos que os diabéticos devem consumir.

- Nos estudos, diminui as células cancerígenas, fortalecendo a imunidade anti-inflamatória contida nas sementes de cardamomo.

Como fazer chá de cacau?

Coloque uma colher de chá de cardamomo em pó em um copo de água fervida. Deixe em infusão por 10 minutos. Depois de coar, adicione uma colher de chá de mel e beba. O chá de cardamomo ajuda a aumentar o hormônio serotonina, que diminui com o consumo de um copo, especialmente após o ritmo de trabalho intenso. Também reduz dores de cabeça. Previne dores severas nas cólicas nos períodos menstruais. Recomenda-se consumir em casos como náusea. O dente impede que a infecção se multiplique.