A deficiência de vitamina A deixa cego! O que é vitamina A?

A vitamina A é sempre mencionada como uma das vitaminas mais importantes para a visão que melhora a visão. Quão importante foi a vitamina A revelada mais uma vez ao que aconteceu com um garoto de 11 anos que vive no Canadá. Então, quais são as deficiências de vitamina A que voltam a ser cegas? Aqui estão os alimentos ricos em vitamina A...

Menino de 11 anos, Vitamina A foi cego por uma deficiência nutricional em termos de ...

Este evento impressionante acontece no Canadá. Alerta Ciência notíciaDe acordo com esse garoto de 11 anos; Havia várias alergias alimentares, juntamente com o eczema, e o que ele comia com a recomendação do médico era bastante limitado. Segundo o relatório do médico, apenas batata, cordeiro, maçã, pepino e cereais matinais foram alimentados. Os alimentos que ele comia não continham vitamina A. Ele foi ao hospital com queixas de olho seco, cegueira noturna, sensibilidade à luz e perda de visão que pioraram por 8 meses.

A criança foi capaz de distinguir apenas os movimentos das mãos dentro de um máximo de 30 cm do olho. Como resultado do incidente, ele perdeu a visão devido à deficiência de vitamina A. Os médicos deram à criança um suplemento de vitamina A para o tratamento. Após 6 semanas, sua visão foi parcialmente melhorada. No entanto, observou-se que não seria possível recuperar completamente.

Em deficiência de vitamina A;

Cegueira noturna

Visão noturna reduzida

Olho seco

Inflamações oculares

Inflamação da córnea

Pele seca

Infecções respiratórias

Infecções do trato urinário

As crianças podem apresentar sintomas como crescimento lento.

Por que a deficiência de vitamina A está prejudicando os olhos?

As células fotorreceptoras no olho precisam de vitamina A para detectar a luz. A vitamina A também protege a córnea e a mantém úmida. Os olhos da pessoa com deficiência de vitamina A secam e ocorrem manchas de Bitot. A vitamina A envelhece e mulherAs doses são diferentes de acordo com os períodos de gravidez. Pessoas com deficiências devem aplicar suplementos de medicamentos sob o controle de um médico.

O que é vitamina A?

A vitamina A, uma das vitaminas vitais que o corpo precisa, pode ser encontrada em vegetais e alimentos de origem animal. Rico em vitamina A;

Alimentos à base de plantas;

Batata doce
cenouras
espinafre
castelo
Repolho preto
Nabos
Cabaça de mel
alface
melão
Pimentão
tomates
Pimenta vermelha
alho-porro
toranja
Ervilhas verdes
espargos
Feijão verde
Couve de Bruxelas
damascos
salsa
hortelã
brócolis

Alimentos para animais;

Leite de cabra
Leite de vaca
camarão
ovo
Peixe salmão
Solha
queijo
iogurte
Bacalhau
Atum
Carne de frango
Carne
Carne de peru
Carne de carneiro
fígado