Faça isso quando sua garganta dói!
Os Benefícios Dos Chás De Ervas Chá De Ervas / / April 05, 2020
O que é bom para a secura da garganta? O que devemos fazer quando nossa garganta dói? Que doença é boa para chás de ervas? Quais são os benefícios dos chás de ervas?
Com a chegada do inverno doençaO surgimento de s é inevitável. Gripe, espirros, tosse, coriza, fraqueza são sintomas. Então, como podemos ser protegidos contra essas doenças?
Beber chás de ervas é um dos métodos ideais para aliviar a dor de garganta. Especialista em Nutrição e Dietética Melis Torluoğlu, dor de gargantaEle falou sobre chás de ervas e regras de fabricação de cerveja.
Coisas a considerar ao preparar sálvia!
Adicione 2-3 saquetas de sálvia a 1 xícara de água fervida e cozinhe por 10 a 15 minutos, fechando a boca. É útil beber 2 xícaras por dia.
Se a garganta estiver secando: chá de menta
Você pode beber 1-2 xícaras todos os dias. Quem tem uma reflexão definitivamente não deve beber!
Dor de garganta: casca de romã
Se você quiser se livrar da dor de garganta, consuma muita casca de romã. É mais saudável secar a casca de romã em vez de comida e consumi-la como um chá. Você pode beber 2 colheres de chá de casca de romã seca adicionando 1 copo de água e fermentar por 10 minutos em um copo de vidro, se possível.
Em outro método para dor de garganta; dentes
A substância eugenol no cravo impede queima na garganta. Você pode consumi-lo mastigando e também chá.
Removedor de escarro: raiz de alcaçuz
A raiz de alcaçuz, que é boa para rouquidão, não termina com a contagem dos benefícios. Benefícios para doenças do estômago, como alcaçuz, úlcera gástrica, gastrite, que também têm efeito diurético Você pode adicionar 3 colheres de chá de alcaçuz a 3 xícaras de água e preparar por 15 minutos.
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FONTE: HABERTURK