O que acontece se você não comer carne por 1 mês?
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Há más notícias de especialistas para vegetarianos que param de comer carne ou nunca comem para perder peso. Eis o que acontece ao nosso corpo quando não comemos carne vermelha por um mês...
Nas pesquisas, foi revelado que o motivo mais importante das doenças atuais é o consumo inadequado de carne vermelha.
O QUE ACONTECE SE VOCÊ NÃO COMER CARNE POR 1 MÊS?
-As células neurais do cérebro são danificadas porque o corpo não pode tomar cálcio e potássio como suplementos adicionais. Nesse caso, faz com que você se sinta insone, mesmo que se canse muito rapidamente e durma por horas.
- Como não há ferro e fosfato suficientes no sangue, o acesso vascular não é eliminado e bloqueado devido a alguns nutrientes. O coração faz um esforço extra para abrir os vasos entupidos. Como resultado, ocorrem doenças do distúrbio do ritmo cardíaco. Ao mesmo tempo, aumenta o risco de sofrer pressão alta.
- As doenças ósseas ocorrem quando o cálcio diminui no corpo. Como o cálcio, que é uma das vitaminas importantes da estrutura óssea, diminui, aumentam as condições como fraturas e lesões. A dor óssea começa a aumentar ao caminhar, sentar ou deitar.
- À medida que o conteúdo de ferro no sangue diminui, o risco de câncer de anemia aumenta. Dor e sangramento aumentam durante a menstruação. Desmaios e tonturas frequentes devido à deficiência de ferro são observados.
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