Como as mulheres grávidas devem se curvar?

Procuramos por você se houver algum inconveniente para o bebê dobrar durante a gravidez, o que é uma questão de curiosidade, mesmo quando vista de fora. Aqui estão as etapas da flexão na gravidez...

Grávida 1 mulherEmbora inclinar-se para o chão não seja uma posição de postura censurável para o bebê no início, ele pode causar problemas nas fases posteriores da gravidez. À medida que o bebê cresce, fica mais difícil dobrar e causar tropeços e tropeços.

RISCOS DE TENDÊNCIA NA GRAVIDEZ

1- Com a piora do abdômen, o equilíbrio candidato da mãe pode ser perturbado e cair no chão.

2- Inclinar a mãe candidata pode causar tonturas, aumentando o fluxo sanguíneo do lado da cabeça.

3- Pode desencadear a gravidade da azia, que corre o risco de ser vista nos últimos períodos da gravidez.

4- Muda o centro do equilíbrio da coluna vertebral.

COMO TENDER ADEQUADAMENTE NA GRAVIDEZ?

Você deve dobrar os joelhos para baixo, em vez de dobrar as costas diretamente. Ao ser picado, ele deve ser levantado lentamente, usando as mãos, coxas e joelhos, sem forçar o estômago e os músculos abdominais. Então você protegerá suas costas e fortalecerá suas pernas.