Está bebendo chá no sahur com sede?

Kadin / by admin / May 14, 2020

Más notícias para os amantes de chá! O chá que é consumido em excesso no sahur causa sede. Aqui estão os alimentos explicados por especialistas que não devem ser consumidos no sahur.

Ramadã A dieta por duas refeições por mês, algumas saúde pode causar problemas. Alguns alimentos, especialmente aqueles que são consumidos no sahur, fazem com que o corpo perca líquidos mais rapidamente durante o dia. Por esse motivo, o risco de formação de pedras e areia aumenta nos rins. Para evitar esses problemas de saúde, os especialistas recomendam remover alguns alimentos das tabelas de sahur.

Aqui estão os alimentos que não devem ser consumidos no sahur:

CHÁ POR QUE A PEDRA RIM

A substância teofilina contida no chá faz com que o corpo excrete o excesso de água pela urina. Ser desidratado pelo organismo interrompe o equilíbrio de potássio e sódio. Por esse motivo, não é recomendável consumir chá em sahur, preparado para o jejum. Especialmente porque o chá preparado causa a formação de pedras nos rins, os especialistas enfatizam que você deve consumir suco de laranja em vez de chá no sahur.

Como o corpo consome energia em pouco tempo em bebidas com alta taxa de cafeína, causa perda de gordura e também de líquidos.

Alimentos e bebidas ricos em carboidratos e gordura animal também são velozes acelera a perda de líquido na duração.