Dieta de toranja que perde peso em 10 dias

Você pode dizer adeus a quilos indesejados com toranja, o que é muito benéfico para a saúde. Aqui está uma lista de dietas de toranja que fazem você perder peso...

ToranjaEle regula o hormônio insulina armazenador de gordura e evita o ganho de peso. Também acelera o metabolismo e regula o sistema digestivo. Toranja que lhe permitirá perder peso rapidamente dietaNós investigamos.

CAFÉ DA MANHÃ:

Meio copo de suco de toranja

-2 ovos 

ALMOÇO:

Meio copo de suco de toranja

Muitas saladas

- Grelhe quantas vezes quiser

JANTAR:

Meio copo de suco de toranja

Qualquer prato de legumes ou carne ou peixe

-Salada

-1 xícara de café ou chá

NOITE:

- 1 copo de suco de tomate ou leite desnatado

Coisas a considerar ao aplicar a dieta:

- Repita esta dieta por pelo menos 12 dias em intervalos de 2 dias.

- Beba pelo menos 8 copos de água todos os dias.

- Você pode comer o que quiser, desde que tenha uma única refeição.

- Não pule a salada, principalmente no café da manhã.

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