Receita fácil e saudável de pastelaria
Receita Fácil De Rosquinha Bolinhos Receita Prática De Rosquinha Receitas Comida De Jasmim Pastelaria Saudável Bengi Fabricação De Rosquinha Saudável Kadin / / May 14, 2020
Se você quiser fazer uma escapada durante o chá e comer alguma coisa, temos uma receita saudável e com poucas calorias para você. Você pode ver nos detalhes de nossas notícias que você vai querer comer enquanto come, mas também adicionar receitas de comida saudável à lancheira dos seus filhos.
Quando se trata de pastelaria, ela pode ser vista como uma massa gorda e perdida para todos nós. No entanto, a receita que preparamos hoje é muito leve e não ganha peso. Aqueles que não desejam consumir calorias excessivas em suas reuniões podem ser preparados de maneira prática. receita de rosquinha saudávelVocê pode revisar nosso texto para nosso.
RECEITA DE MASSAS SAUDÁVEIS:
MATERIAIS
1 ovo
1 clara de ovo
Meio copo de iogurte
3 xícaras de farinha de trigo integral
1,5 Comida colher de azeite
1 pacote de fermento em pó
1 xícara de queijo feta desintegrado
1 pitada de endro picado
1 colher de chá de sal
Para o acima;
Gema de ovo
Semente preta moída
FABRICAÇÃO
Misture bem todos os ingredientes, exceto a farinha em uma tigela. Amasse a farinha e amasse até obter uma pasta macia.
Corte pedaços do tamanho de nozes da massa preparada e coloque-os em uma bandeja com papel vegetal.
Espalhe a gema e polvilhe com sementes pretas moídas.
Asse em forno a 180 graus até que o topo e o fundo fiquem dourados.
Você pode servir quente e quente.
Bom apetite...
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