Quais são os benefícios da urtiga? Como é feito o chá de urtiga e para que serve?

Urtiga, que causa coceira grave durante o contato com a pele, quando consumida de maneira correta, tem muitos benefícios para a saúde. Em especial, pesquisamos aqueles que têm curiosidade sobre a urtiga, que é benéfica na limpeza dos radicais livres no corpo. Os especialistas geralmente recomendam que seja colhido e seco adequadamente e consumido como chá. Então, quais são os benefícios do Stinging Nettle?

A urtiga conhecida como "Urtica dioica" na literatura científica pertence à família das plantas herbáceas com flores perenes. A urtiga, que tem sido usada na terapia à base de ervas há séculos, tem muitos benefícios para a saúde humana. A urtiga irrita e coça quando tocada com as mãos nuas. Existem espinhos finos na superfície da urtiga, que começa a esverdear na primavera. Nestes espinhos ácido fórmico e histamina Quando as substâncias entram em contato com a pele, causa coceira e descamação, interrompendo a mutação das células aqui. A urtiga tem frutos. O óleo é obtido a partir dessas frutas, que se parecem com avelãs. Este óleo é frequentemente usado em cosméticos e saúde. Renova a estrutura elástica da superfície da pele e retarda as rugas e o envelhecimento. Os compostos flavonóides, substâncias minerais, luteína e compostos carotenóides no conteúdo da urtiga ajudam a enfraquecer por apresentarem um efeito diurético. Nas sociedades antigas, era usado não apenas na medicina tradicional, mas também como matéria-prima para alimentos, chá e têxteis.

QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS DOS HOLANDA?

- Ele remove as toxinas que afetam negativamente o funcionamento saudável do corpo em uma hora. Ele também facilita a digestão, equilibrando a flora intestinal.

- Contendo solvente e substância cáustica, esta erva previne doenças vitais graves, evitando a formação de areia de pedra na bexiga e nos rins. Também previne infecções do trato urinário.

- Equilibra as células sanguíneas graças à vitamina C e ao ferro que contém. Facilita a circulação, aumentando as células sanguíneas. Além disso, é uma erva muito eficaz em lesões. Uma vez que regula a circulação sanguínea, reduz a taxa de oclusão vascular e doenças cardíacas subsequentes.

- Estudos revelaram que esta erva tem um efeito positivo nas doenças alérgicas. Ele reduz as células alérgicas a ervas daninhas contendo combinações de extratos. Para aqueles que apresentam reações alérgicas frequentes, os especialistas recomendam beber um copo deste chá de ervas.

- É bom para problemas respiratórios e também para doenças alérgicas. Ele reduz o risco de doenças como resfriados e gripes, especialmente nas transições sazonais.

- Graças às suas propriedades antiinflamatórias, reduz as dores musculares crônicas e é muito eficaz no tratamento da gota.

- Ele repara os tecidos dos ossos, pois contém muitos minerais e cálcio em seu conteúdo. Ele reduz a probabilidade de reabsorção óssea ou distúrbios ósseos, que podem ocorrer em idades avançadas. Além disso, é bom para dores musculares e articulares. Os especialistas o recomendam como um tratamento natural para pacientes com reumatismo e artrite. Urtiga fervida em água para dores nas articulações é massageada e aplicada na área da dor.

- Período puerperal mulherAumenta a proporção de leite. Também afeta positivamente a qualidade do leite materno. Antes do uso, um especialista deve ser consultado.

- Previne acne e formação de acne. Ele reduz as células deformadas da pele, pois contém antioxidantes elevados. Tem efeito anti-envelhecimento contra manchas. Geralmente, sua água é usada como tônico. Além disso, é um nutriente importante que previne a queda de cabelo. Previne a formação de caspa, reduzindo as células danificadas no couro cabeludo.

COMO FAZER Chá De Urtiga?

Deixe uma colher de sopa de urtiga seca em água fervente por 10 minutos e consuma ou use após coar. Como a urtiga não perde seus valores vitamínicos e minerais, ela pode ser consumida facilmente.

HÁ DANO À REDE?

Não é considerado apropriado para mulheres grávidas consumir porque afeta o ciclo menstrual. Além disso, também é prejudicial para mulheres que amamentam consumir. Como pode aumentar a pressão do sangue, causa pressão alta quando consumido em excesso. Além disso, aqueles que usam anticoagulantes devem ficar longe. É mais benéfico consultar um especialista porque seus ingredientes são fortes. Caso contrário, até mesmo suas propriedades benéficas causam doenças graves.