Alimentos que aumentam a inteligência dos bebês! O que comer e fazer para o bebê nascer inteligente durante a gravidez?

Para que seu bebê seja inteligente o suficiente para entender o grão-de-bico torrado no futuro, você deve prestar atenção ao consumo de alimentos que apoiam o desenvolvimento do cérebro durante a gravidez. As questões que precisam ser consideradas para que o bebê nasça inteligente estão nos detalhes das nossas notícias. Para o bebê nascer inteligente na gravidez...

Toda gestante deseja dar à luz seu bebê de maneira saudável. Para isso, procuram passar o período da gravidez o mais cautelosamente possível. Mulheres grávidas que tentam aprender todos os tipos de detalhes, desde nutrição a cuidados, desde cuidados a exercícios com seu médico Um dos tópicos mais curiosos sobre o desenvolvimento de seus bebês é o que fazer com que o bebê seja inteligente. pode ser feito. Para você, fatores que afetam a inteligência do bebê no útero notícianós incluímos em nosso. Embora o alto nível de inteligência dos bebês dependa dos genes, outro fator impressionante está relacionado à forma como os fatores ambientais são moldados. Então, o que os especialistas recomendam às gestantes a esse respeito? Aqui estão os pontos importantes que precisam ser cuidados para que o bebê nasça inteligente ...

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Quais são os fatores que afetam o desenvolvimento da inteligência dos bebês?

Quando olhamos para os bebês de casais que preferem o casamento consanguíneo, vemos que muitos deles têm distúrbios hereditários e metabólicos. Diante dessa situação, que afeta negativamente o cérebro e o sistema nervoso, o nível de inteligência do bebê pode ser inferior ao de outros bebês. Outro fator que afeta negativamente o desenvolvimento da inteligência do bebê é a ingestão insuficiente do corpo durante o período da gravidez. Vitaminas A, D, E, B6, B12, ácido fólico, ômega 3, ferro, cobre, zinco, selênio fala tardia em bebês, dificuldade de aprendizado, problemas comportamentais, baixa inteligência estados. O zinco é uma substância importante conhecida por ter um lugar muito importante para o desenvolvimento mental. Alimentos como frutos do mar, carnes, avelãs, nozes, leite e ovos podem ser consumidos a partir de alimentos com alto valor de zinco.

O álcool e o fumo estão entre os hábitos mais nocivos que afetam diretamente o desenvolvimento da inteligência do bebê. O retardo mental é observado, especialmente porque o crânio ficará pequeno como resultado do uso de álcool.

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O QUE PODE SER FEITO PARA TORNAR O BEBÊ NA MULHER INTELIGENTE?

1- COMECE HISTÓRIAS ANTES DO NASCIMENTO DO SEU BEBÊ

O desenvolvimento da linguagem em bebês começa no útero e no terceiro trimestre da gravidez. Durante esta fase, os bebês podem ouvir e gravar sons mesmo quando estão no útero. Portanto, converse muito com seu bebê ou leia histórias para ele.

2- NÃO SEJA PASSIVO

Os hormônios secretados durante o exercício passam pela placenta, permitindo que o bebê se sinta confortável por cerca de 8 horas. Estudos observaram que o número de neurônios aumenta em bebês de gestantes que se exercitam, ou seja, sua capacidade de aprendizagem melhora positivamente.

3- TOME VITAMINA D

É muito benéfico para o bebê e para a futura mamãe ficar 20 minutos ao sol após as 12h em uma posição onde os raios solares não sejam direitos.

4- APLICAR MASSAGEM AO ABDÔMEN

Massageando a região abdominal com óleo de amêndoa, você pode fazer seu bebê perceber seu toque.

5- FALE O DIVINO

Os hinos que as grávidas cantam durante a gravidez ajudam o bebê a se acalmar e relaxar.

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