Baklava ganha peso? Receita festiva de baklava com dieta leve de 100 calorias

O sorvete de baklava, que é crocante na boca, causa problemas para muitos dieters. Em alguns casos, as pessoas que quebram a dieta podem não dizer não aos petiscos da mesa e, mesmo que se arrependam mais tarde, você pode fazer essas mesas adequadas para a dieta. Para isso, compilamos para você a receita de baklava crocante de 100 calorias, uma das baklavas mais populares da mesa! Receita de baklava leve...

Baklavas deliciosas que embelezam as mesas onde só falta leite de passarinho, dieta Nas sobremesas, vem em primeiro lugar que as pessoas que dificultam ficar longe. Tentar prestar atenção ao excesso de ingestão de calorias em horários normais mulherEm tempos de desejos doces, é normal que eles não queiram se comprometer. Sobremesas com muito sorvete que enchem instantaneamente a alma podem se transformar em quilos que são difíceis de perder depois. Mencionamos a receita de baklava de 100 calorias para você que não quer ganhar peso comendo o baklava em sua forma pronta. Temos certeza que você não vai se cansar do delicioso baklava crocante com apenas 100 kcal em uma única peça! Para fazer baklava crocante e fácil de usar sem calorias em casa

notíciaVocê pode revisar os detalhes de ...

RECEITA DE 100 CALORILIDADE DE DIETA BAKLAVA

MATERIAIS:

- Massa Baklava

- 2 maçãs raladas

- 50 gramas de manteiga

- Nozes esmagadas como um copo de chá

- 2 colheres de sopa de mel

Canela

FABRICAÇÃO:

Vamos derreter a quantidade de manteiga mencionada acima em uma panela. Depois, vamos misturar as maçãs raladas com as nozes. Vamos misturar novamente depois de adicionar a canela. Depois de formar o rejunte do baklava dessa forma, tome cuidado para não queimar a manteiga derretida virando-a na panela.

Vamos embrulhar 20 pedaços de massa folhada baklava em 2 pedaços, como folhas de embrulho. Antes de embrulhar, vamos espalhar o recheio por dentro como se piasse um pouco de manteiga. Vamos embrulhar em rolos e colocar em uma assadeira.

Depois de embrulhar as baklavas, vamos deitar a manteiga sobre elas novamente e adicionar a canela. Depois de cozinhar, vamos adoçar nosso baklava com mel enquanto está quente e decorá-lo como quisermos.

Desfrute de sua refeição...

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