Damla Ersubaşı, que perdeu 41 quilos em 6,5 meses, disse que eles sobreviveram!

Notícias Da Revista Damla Ersubaşı Esposa Damla Ersubaşı Instagram Garotas Damla Ersubaşı Quem é Damla Ersubaşı / by admin / February 27, 2021

Damla Ersubaşı, a atriz que interpretou o personagem 'Tuğçe' na série Magic Mother, contou sobre os problemas que experimentou quando tentava enfraquecer.

Damla Ersubaşı, Tuğçe de My Magic Mother, que perdeu 41 quilos em um período de 6,5 meses, falou sobre as dificuldades que experimentou no processo de perda de peso. Subaşı, que admitiu ter recebido apoio psicológico,

'' Eu tentei a dieta, EsporteEu tentei u, mas não conseguia perder peso de forma alguma, meu corpo não estava queimando gordura. Eu tinha 90 quilos e 45% de gordura. Meu último recurso foi fazer uma cirurgia. O excesso de peso atrapalhou meus movimentos, dificultou minha vida, fui ao médico, fiz dieta, pratiquei esportes, mas não consegui emagrecer. Decidi fazer uma cirurgia como último recurso. Perdi 41 kg em 6,5 meses de pós-operatório. Durante esse processo, recebi apoio psicológico antes e depois. Preparar-se é muito importante nesse processo, tive muitas dificuldades após a operação, um ano e dois anos... Não existe tal coisa como 'perdi peso, posso comer o que eu quiser'. Senão, vou voltar ao início, presto atenção no que como. Eu tenho que manter meu peso. Tirei o pão da minha vida, tenho uma dieta mais à base de proteínas. Não prefiro mais massa e massa, claro, tem horas que tenho vontade, mas continuo prestando atenção. ''