A amamentação é benéfica? Benefícios da amamentação para a mãe e o bebê

Especialistas, que não recomendam consumir nada além do leite materno durante os primeiros seis meses, chamam a atenção para os benefícios do leite materno durante a amamentação. As mães que amamentam experimentam algumas mudanças positivas em seus corpos enquanto amamentam seus bebês. Então, quais são os benefícios da amamentação para mães e bebês? Efeitos positivos da amamentação:

O leite materno, que tem benefícios incríveis para a mãe e o bebê, é uma das fontes alimentares mais milagrosas que deve ser ingerida durante os primeiros seis meses de alimentação. O leite materno, que atua como um agente protetor no combate a várias doenças, também ajuda os bebês com sistema imunológico fraco a ter um corpo mais resistente. Contendo muitas vitaminas, minerais e proteínas, o leite materno por si só atende a todos os nutrientes de que o corpo do bebê precisa. Como o leite materno, necessário para o crescimento e desenvolvimento saudáveis, é uma fonte especial para todos os seres vivos, seu efeito pode ser visto com muito mais facilidade em bebês prematuros.

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A AMAMENTAÇÃO REINICIA O METABOLISMO!

Os resultados dos estudos mostram que a amamentação reduz o risco de ataque cardíaco e derrame na mãe em até 9%. Pesquisas anteriores mostraram que a amamentação minimiza a chance de câncer de mama e ajuda na perda de peso.

Além de tudo isso, os especialistas dizem que ele também faz com que o metabolismo seja reiniciado. A gordura acumulada em mulheres grávidas com a amamentação se dissolve mais rapidamente. Mais de 290 mil chineses mulher De acordo com a pesquisa, o risco de doenças cardíacas e derrames diminui em 17-18% para mães que amamentam seus bebês por pelo menos 2 anos.

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A AMAMENTAÇÃO É ÚTIL? BENEFÍCIOS DA AMAMENTAÇÃO PARA AS MÃES:

- Embora seja necessário para a saúde do bebê e da mãe, as mulheres procuram maneiras fáceis de emagrecer para restaurar o excesso de peso ganho durante a gravidez. Para isso, tenta-se restaurar uma aparência em forma, aplicando-se várias dietas e exercícios com a aprovação do médico.

- Porém, durante a amamentação, a mãe queima calorias sem perceber com a energia que gasta, facilitando a perda de peso. Portanto, um dos benefícios da amamentação para a mãe é o efeito da perda de peso observado com a amamentação frequente.

- Ajuda o útero a encolher após o nascimento e os músculos uterinos a recuperar.

- Também reduz muito os riscos de osteoporose, ataque cardíaco, câncer uterino e de mama.

- Em mães que começam a amamentar seus bebês precocemente, o risco de sangramento após o nascimento é consideravelmente reduzido. Uma vez que o sangramento será visto com menos frequência, desconforto como palpitações, fraqueza e fadiga devido ao sangramento serão vistos com menos frequência.

- A amamentação, que tem efeitos positivos em termos de saúde mental e também benefícios físicos, fortalece o vínculo entre a mãe e o bebê, uma vez que prevalece o contato pele a pele.

- Reduz a depressão e a ansiedade da mãe recém-nascida após o nascimento.

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BENEFÍCIOS DA AMAMENTAÇÃO PARA BEBÊS:

- As fezes que fará durante o dia reduzirão o risco de prisão de ventre e a diarreia será menos comum.

- O problema de cólica será eliminado e os vômitos relacionados serão sentidos menos.

É improvável que ocorra infecção no ouvido.

-É eficaz no fortalecimento do vínculo entre mãe e bebê.

- Graças ao leite materno, os riscos de doenças hereditárias em bebês são reduzidos.

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