Quantas calorias tem 1 tomate? Quantas calorias tem 1 tomate cereja? Qual é o valor nutricional do tomate

O tomate é um dos vegetais indispensáveis ​​das mesas de verão e inverno. O tomate, que substitui o tomate, que é um bom par na mesa com o pepino, também faz parte das listas de dietas porque tem poucas calorias. Quantas calorias há no tomate? Quantas calorias tem 1 tomate cereja? Qual é o valor nutricional do tomate? Aqui estão todos os detalhes sobre o tomate, o mais favorito dos vegetais vermelhos ...

O tomate, presente em quase todo o lado nas refeições, saladas e molhos do nosso país, é um alimento muito rico em valor nutricional. Tem poucas calorias dietaÉ um dos alimentos mais recomendados pelos rebeldes. Os tomates contêm o licopeno antioxidante mais eficaz. O tomate, que tem efeito emagrecedor, é um dos alimentos mais consumidos no café da manhã. Quase sem gordura, o tomate é um alimento ideal para a maioria das dietas com baixo teor de gordura. O cálculo da caloria é feito de acordo com o tamanho do tomate, cuja caloria é questionada por todos. Aqui está a contagem de calorias de um tomate de acordo com seu tamanho ...

NOTÍCIAS RELACIONADASComo perder peso comendo tomates? Dieta de tomate de 3 quilos

QUANTAS CALORIAS DE TOMATES GRANDES?

1 tomate grande tem 33 calorias

QUANTAS CALORIAS DE TOMATES MÉDIOS?

1 tomate de tamanho médio tem 22 calorias.

QUANTAS CALORIAS DE TOMATES DE CEREJA?

• 1 tomate cereja (15gr) tem 4 calorias.
• 1 porção média (50 g) de tomate cereja tem 13 calorias.
• 1 pacote (500 g) de tomate cereja tem 130 calorias.
• 100 gramas de tomate cereja são 26 calorias.

Quantas calorias em 1 tomate cereja

- 100 gramas de tomate 17 calorias

- 100 gramas de molho de tomate equivalem a 68 calorias.

- 100 gramas de tomates secos têm 268 calorias.

- 100 gramas de tomate assado equivalem a 17 calorias.

- 1 tigela média de salada de tomate tem 95 calorias.

- Uma massa média com molho de tomate tem 178 calorias.

Quantas calorias em 1 tomate

VALOR NUTRICIONAL DO TOMATE?

• Carbs2,86
• Proteína 1.5
• Fat0.23
• Fibra 1.5
• colesterol0
• Sódio 6,6
• Potássio 266,2
• Cálcio 14,5
• Ferro 0,55
• Vitamina A92.4
• Vitamina C27

os tomates fazem você ganhar peso?