Plano de limpeza semanal para mães

Às vezes acontece que as mães não conseguem fazer tudo ao mesmo tempo, não conseguem lidar com isso. Para diminuir essa situação, é necessário viver todos os dias de forma planejada e programada, e envolver a família nos afazeres domésticos. Deixe você ter mais tempo com o plano de limpeza semanal que preparamos especialmente para as mães.

A melhor parte do programa de limpeza diária, que relaxa tanto as mães que trabalham como as mães com muitos filhos, nunca é as mães são capazes de poupar tempo para si mesmas não sendo sobrecarregadas e alocando uma certa quantidade de tempo aos poucos em todos os dias. isso é. Pensamentos de mães que praticam "Sinto-me melhor", "Posso ter tempo para mim", "Já não estou tão cansado" estava em forma. Vamos dar uma olhada neste lendário programa de limpeza juntos.

faça a limpeza

POR QUE VOCÊ DEVE PLANEJAR A LIMPEZA?

Quando você tem um plano, você não sai por aí e se mete em problemas com "Por onde eu começo?" ou "Há muito trabalho...". Tudo é claro e saber por onde começar, dividi-lo em dias permitirá que você tenha muito mais tempo. Embora possa parecer assustador, você pode fazer seu trabalho imediatamente com este programa simples e fácil. Você pode gastar o tempo que você leva para pensar e pensar sobre si mesmo, sua família ou seus entes queridos. você pode separar.

faça a limpeza

DICAS DE OURO PARA CRONOGRAMA DE LIMPEZA

⇒INCLUINDO AS CRIANÇAS

Provavelmente uma mãe faz o trabalho doméstico mais rápido do que as crianças. Ele até tira da mão porque faz devagar e continua por conta própria. Mas comece a acabar com isso. Embora envolver as crianças na limpeza seja benéfico para sua educação psicomotora, elas também enfrentam a responsabilidade de morar na mesma casa. Uma criança responsável abre as portas para uma alta autoconfiança e uma vida saudável no futuro. Na corrida de limpeza com as crianças acompanhadas por um acompanhamento musical, vocês dois se divertirão em família e aliviarão seu fardo de responsabilidade.

limpeza com crianças

⇒ADAPTÁ-LO A SI MESMO

Antes de falar sobre o programa de limpeza, lembre-se de que ele é personalizável. Você pode mudar, encurtar ou alongar cada dia de acordo com você. Com esse cronograma, você pode querer cuidar do dia enquanto faz o trabalho do dia, talvez à noite. Isso depende inteiramente de você.

limpeza em casa

⇒ ELABORAR UM PLANO MENSAL

Se você quiser fazer uma limpeza mais detalhada e profunda fora desse plano de limpeza semanal, crie um calendário mensal para incluí-lo. Distribua tarefas para cada membro da família na lista de tarefas de limpeza profunda.

limpeza familiar

PLANO DE LIMPEZA SEMANAL PARA MÃES

Primeiro, tenha uma rotina diária. Por exemplo, assim que acordar, passe meia hora arrumando as camas, limpando os balcões, carregando/descarregando a máquina de lavar louça. Além disso, todas as noites, caminhando por 15 minutos antes de ir para a cama, e sem tomar banho ou trocar de roupa, venha recolher os brinquedos e ir para casa. Mudar para uma posição de dormir depois de arrumar tudo o que você vai fazer vai economizar o dia seguinte confortavelmente, e também vai permitir que você durma bem com fadiga. fornece. Agora vamos ao nosso programa de limpeza semanal...

pó

SEGUNDA-FEIRA: PÓ

Passe um pano em todas as superfícies de sua casa que possam estar empoeiradas. Você pode escolher um pano de microfibra para tirar o pó e pedir aos seus filhos que ajudem a tirar o pó. Apenas estabeleça uma meta de tirar o pó para hoje.

limpe o banheiro

TERÇA-FEIRA: BANHEIROS E BANHEIROS

Dedique hoje apenas à limpeza das casas de banho e sanitas da sua casa. Claro, seria melhor limpá-lo todos os dias, mas se estamos falando de limpeza profunda, as terças-feiras são muito adequadas para isso. Outros dias, simplesmente limpe onde precisar e saia.

varrendo a casa

QUARTA-FEIRA: VARREDURA A CASA

Que a tarefa de hoje seja limpar completamente todas as partes da casa com um aspirador de pó. Não deixe poeira, fiapos ou cabelos. No dia seguinte, você perceberá o quanto seu trabalho foi mais fácil.

esfregar

QUINTA-FEIRA: MAT

Limpe cada parte da sua casa, que você aspirou ontem, por no máximo 15 minutos. Como você aspirou no dia anterior, não ficará muito sujo e permanecerá sempre limpo durante a semana.

limpando a cozinha

SEXTA-FEIRA: COZINHA

Dedique hoje apenas à limpeza da cozinha. Enquanto leva horas de limpeza profunda da cozinha que normalmente são inseridas uma vez por mês, uma limpeza de 15 minutos você fará uma vez por semana. Isso evitará que fique muito sujo e removerá óleo, marcas de cozimento e marcas de envelhecimento nos itens. irá removê-lo. Todos os seus pertences permanecerão saudáveis ​​e duráveis ​​como no primeiro dia.

pendurar roupa

SÁBADO: LAVANDERIA

Sábado é um dia em que a roupa é lavada em todo o mundo. Ela se acumula durante a semana e é lavada e pendurada no sábado. Depois de verificar e jogar os lençóis e toalhas na máquina, quando a máquina estiver pronta, você pode dobrá-los, passá-los a ferro e continuar com sua vida. Se a família for grande, pode ser definido para duas vezes por semana.

passar o tempo com a família

DOMINGO: SEM LIMPEZA PROFUNDA

Passe seu domingo o máximo de tempo possível com sua família. Recomendamos que você não faça limpezas profundas além de simples rotinas diárias e desfrute de um bom dia com sua família ou entes queridos.