Posso beber água mineral durante a gravidez? Quantos refrigerantes você pode beber por dia durante a gravidez?

Normalmente, o refrigerante comum traz muitos benefícios para o corpo humano. No entanto, as gestantes podem hesitar em beber refrigerante durante a gravidez. Buscamos gestantes que temem fazer mal ao filho que carregam no ventre. Posso beber água mineral durante a gravidez? Quantos refrigerantes você pode beber por dia durante a gravidez?

As gestantes fazem contagem regressiva para segurar seus filhos durante a gravidez. Durante esse tempo, ela tenta ficar longe de qualquer coisa que possa prejudicar seus filhos. É uma boa ideia para as grávidas que pensam que as águas minerais podem fazer mal aos seus filhos. notíciasNós temos!

Refrigerante puro ainda traz benefícios para o seu bebê...

ÁGUA MINERAL NA GRAVIDEZ É BEBIDA?

Você também pode consumir refrigerante simples, que ajuda o corpo na suplementação mineral em tempos normais, durante a gravidez. As águas minerais (se naturais) são muito benéficas tanto para a futura mãe quanto para o bebê em desenvolvimento durante a gravidez. O refrigerante simples contém magnésio e cálcio muito altos. Oferece apoio e comodidade às gestantes nesse processo.

Atenção!

Hoje, muitas águas minerais são misturadas com produtos químicos. Você deve pesquisar a marca de água mineral orgânica e mais orgânica e usar de acordo. Nesse processo, você deve ficar longe de refrigerantes que contenham fruta ou essência, aroma.

QUANTOS REFRIGERANTES PODEM SER BEBIDO POR DIA NA GRAVIDEZ?

Um copo diário de refrigerante comum, que um indivíduo normal deve tomar, é adequado para gestantes. Como a quantidade de magnésio e cálcio ingerida em excesso pode causar diferentes problemas, sua ingestão diária é determinada por especialistas como 1 copo. Além disso, a quantidade de cálcio em um copo de leite é igual ao cálcio em um copo de refrigerante.

QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS DA ÁGUA MINERAL NA GRAVIDEZ?

• A água mineral previne a cárie dentária durante a gravidez, fortalece os dentes.
• A água mineral é boa para cólicas de gravidez e alivia a futura mãe.
• Nas fases posteriores da gravidez, a futura mãe deve tomar muitos líquidos contra problemas de indigestão e constipação. Um copo de refrigerante por dia também é bom para a constipação e indigestão da futura mamãe.
• Também complementa o bebê em termos de magnésio e cálcio.

Devido ao teor de sódio das águas minerais, não é possível causar inchaço no corpo. As águas minerais, ricas em magnésio, também ajudam a relaxar durante a gravidez, quando aumenta o problema de prisão de ventre. Especialistas afirmam que é importante beber pelo menos 2 litros de líquido durante a gravidez.