O uso da mídia social desencadeia a depressão?

Embora o uso das mídias sociais esteja aumentando dia a dia, estudos revelaram que os jovens que passam muito tempo nas redes sociais se tornam mais propensos à depressão. Além disso, gastar tempo em reuniões presenciais reduz esse risco.

Jovens que usam excessivamente as redes sociais depressãoVerificou-se que se tornou mais propenso a uma Essa tendência se desenvolve independentemente dos traços de personalidade únicos dos jovens. A pesquisa, publicada no Journal of Affective Disorders Reports, examina a relação entre o uso da mídia social, a estrutura da personalidade e a ocorrência de depressão. Embora estudos anteriores tenham revelado muitas razões para estar deprimido, diferentes personalidades O primeiro estudo sobre como as características da mídia social estão relacionadas ao uso de mídia social e à depressão. vezes trabalhando.

Mais de 300 minutos de mídia social por dia desencadeiam depressão

MAIS DE 300 MINUTOS POR DIA A MÍDIA SOCIAL AFETA A DEPRESSÃO

De acordo com os resultados do estudo, as pessoas que podem ser definidas como altamente agradáveis ​​têm 49% menos probabilidade de ficar deprimidas do que aquelas que são pouco agradáveis. Pessoas altamente neuróticas são duas vezes mais propensas a ficarem deprimidas do que pessoas pouco neuróticas. Embora o risco de depressão varie de acordo com os traços de personalidade, mais de 300 minutos por dia O uso de mídias sociais está associado à tendência de ficar deprimido em participantes com todos os traços de personalidade. está aumentando.

Passar muito tempo nas redes sociais reduz os relacionamentos face a face

Mais de 1.000 jovens adultos com idades entre 18 e 30 anos foram examinados no estudo. Enquanto a tendência à depressão foi calculada de acordo com os questionários de saúde dos pacientes, o tempo diário de uso da mídia social foi obtido a partir dos auto-relatos dos indivíduos. Os traços de personalidade dos participantes foram determinados por uma medição científica baseada em cinco traços listados como abertura, honestidade, extroversão, amabilidade e neuroticismo.

TEMPO ESPECIAL NAS MÍDIAS SOCIAIS REDUZ O RELACIONAMENTO CARA A CARA

Os cientistas acreditam que encontros sociais problemáticos podem afetar negativamente a si mesmo e aos outros. pode alimentar seus pensamentos, que a relação entre o uso de mídia social e o aumento da depressão está relacionada a isso. disse que. Encontrar conteúdo negativo com frequência também pode aumentar esses sentimentos. No entanto, no início estão chegando as negatividades trazidas pelo uso excessivo das mídias sociais, a comunicação face a face dos indivíduos com os outros e a diminuição do tempo que passam fora de casa. As pessoas que ficam longe de relacionamentos humanos cara a cara podem ser mais propensas à depressão.

Conhecer pessoas cara a cara também melhora a experiência de mídia social

CONHECER AS PESSOAS CARA A CARA MELHORA A EXPERIÊNCIA DA MÍDIA SOCIAL

A depressão é vista como uma das principais causas de morte e incapacidade em todo o mundo. Por esse motivo, parece importante avaliar os resultados das pesquisas, principalmente nas abordagens preventivas. Os pesquisadores acreditam que as pessoas precisam de coesão social e compreensão mútua como uma característica inata, então elas interagem com as pessoas virtualmente. Passar tempo em diferentes ambientes e aumentar a conscientização sobre emoções reais pode aumentar a experiência da mídia social para um nível melhor. enfatiza.

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