Os especialistas explicaram: a cor azul ativa a saúde do cérebro!

De acordo com uma afirmação sobre as cores que agregam significado às nossas vidas, passar o tempo em lugares "azuis", como o mar e o céu, tem efeitos importantes na saúde do cérebro. A cor azul é um importante investimento ao longo da vida para a limpeza e relaxamento da saúde do nosso cérebro.

Pessoa psicologiaAs cores são uma parte indispensável da nossa vida diária. Se pensarmos que cada cor tem um significado, podemos agir de acordo com as escolhas que fazemos. Especialmente simbolizando paz e calma cor azulÉ uma das cores mais favoritas do cérebro. Segundo estudos, ambientes com a cor azul, que vemos no céu, no mar e em muitas partes da natureza, são percebidos como mais calmantes pelo cérebro. A cor azul, que parece desacelerar o pulso e a respiração, reduzir a transpiração e baixar a pressão arterial, pode na verdade ser a solução para muitas doenças.

o lugar da cor azul na psicologia

A energia criada pelos tipos de cores da luz afeta as funções do nosso corpo, nossa mente e nossas emoções. Embora se saiba que o principal órgão que realiza o processo de visão é o olho, estudos comprovam que o cérebro assume a função de visão por meio de diversas células. A presença de 7 milhões de células cônicas e 100 milhões de células cilíndricas em nossos olhos revelou que os humanos têm efeitos fisiológicos e psicológicos nas cores.

lugares azuis ativam a saúde do cérebro

A FONTE DE SER FELIZ ESTÁ PASSANDO PELAS ÁREAS AZUIS

Nova pesquisa Valeria Vitale da Universidade Sapienza em Roma e sugerido por seus companheiros de equipe. Como resultado da pesquisaCom mais frequência, os adultos que afirmaram ser alegres eram como o oceano, o rio, o rio, o mar e o riacho quando criança.nos lugares azuis" Acontece que ele passou mais tempo Foi determinado que a equipe revelou as descobertas nessa direção em suas pesquisas anteriores e que os lugares azuis são de grande importância em termos de saúde mental.

espaços verdes

Os referidos efeitos "espaços verdes" Também deu resultados válidos em locais cobertos por florestas e plantas, conhecidos como Ele afirmou que passar um tempo nas áreas azuis durante a infância permite visitar mais as áreas verdes em suas vidas futuras.

COMO FOI FEITA A PESQUISA?

A pesquisa foi realizada coletando dados de vários países. "A relação entre passar o tempo na área azul e a saúde humana" focado Pesquisa Internacional BlueHealth (T. MaviHealth International Survey) dados foram usados. Os participantes da pesquisa responderam a muitas perguntas sobre o passado, como as memórias de infância que viveram na área azul até os 16 anos, com que frequência e por quanto tempo ficaram.

azul e verde

Foi analisado o seu estado emocional e psicológico nas últimas 2 semanas relacionado com a sua vida atual. Foram feitas perguntas sobre a frequência com que as áreas verde ou azul foram visitadas e quanto tempo permaneceram nas últimas 4 semanas. Os resultados da pesquisa "O Jornal de Psicologia Ambiental" foi publicado na revista.