Por que os dentes apodrecem e o que podemos fazer para evitá-lo?

De acordo com as conclusões da Organização Mundial de Saúde; As doenças dos dentes e gengivas são definidas como um dos maiores problemas de saúde devido à sua prevalência e taxas de recorrência. Como o ensino científico da odontologia teve início em 22 de novembro de 1908, essa data foi aceita como o "Dia da Odontologia" em nosso país. Então, por que os dentes apodrecem e o que devemos fazer para evitá-lo?

Científico externo Como o ensino da odontologia teve início em 22 de novembro de 1908, essa data foi aceita como “Dia da Odontologia” em nosso país. A semana que inclui o dia 22 de novembro é celebrada todos os anos com o nome de "Semana Comunitária de Saúde Oral e Dentária". Professor da Faculdade de Odontologia da Atlas University e Dentista do Hospital de Medicina Sozdar O Presidente fez um alerta de sensibilização da sociedade devido à Semana da Saúde Oral e Dentária, de 21 a 27 de novembro. encontrado. Dentista Sozdar Presidente, "saúde bucal e dental; É uma parte importante da saúde geral, das funções vitais e da qualidade de vida. Ele fez transferências cheias de informações para cárie dentária e precauções.

"O PROBLEMA DE SAÚDE MAIS COMUM"

O dentista Sozdar disse: "As doenças orais e dentárias estão entre os problemas de saúde mais comuns em quase todas as regiões do mundo. Doenças bucais e dentárias que causam perdas significativas em termos de qualidade de vida; O número de evidências mostrando que desempenha um papel no desenvolvimento de muitos problemas de saúde, como diabetes, doenças cardiovasculares, retardo do crescimento e desenvolvimento, nascimento prematuro está aumentando dia a dia. Por isso, os problemas de saúde bucal e dentária devem ser prevenidos com medidas preventivas antes que surjam e, quando ocorrem doenças, devem ser tratadas rapidamente.

Continuando com seu desconforto dentário, Sodar disse: "Infelizmente, como a frequência de idas ao dentista é baixa, crônica e O tratamento de problemas bucais destrutivos geralmente ocorre em um momento em que a doença está muito avançada. acontece em. O atraso no tratamento, por outro lado, deteriora a saúde bucal e a saúde geral, e também faz com que o orçamento destinado à saúde aumente exponencialmente. Saúde bucal e dentária; É uma parte importante da saúde geral, das funções vitais e da qualidade de vida. De acordo com as conclusões da Organização Mundial de Saúde;
Define as doenças dentárias e gengivais como um dos maiores problemas de saúde enfrentados pelas pessoas devido à sua prevalência e taxas de recorrência.

ATENÇÃO A DOENÇAS DENTAL E DO BEM

Causa falha de crescimento em crianças de 5 a 17 anos, nascimentos de baixo peso 8 vezes mais em mulheres grávidas e doenças cardíacas 7 vezes mais na faixa etária de 39 a 69 anos. Então, o que devemos fazer para proteger nossa saúde bucal e a saúde geral? "Como devemos comer para nossa saúde bucal?" É a primeira pergunta que nos vem à cabeça. Os alimentos considerados nocivos para a saúde bucal são alimentos açucarados e ácidos, substâncias que grudam nos dentes e não podem ser facilmente limpas. É necessário não cortá-los completamente, mas consumi-los em uma determinada ordem para prevenir a cárie dentária.

QUAIS SÃO OS NUTRIÇÕES RECOMENDADOS PARA A SAÚDE DENTAL?

• Alimentos açucarados, pegajosos ou ácidos devem ser consumidos em três refeições principais.
• Entre as refeições, alimentos como maçãs e cenouras, que limpam os dentes duros e massageiam as gengivas, devem ser ingeridos.
• Se não for possível escovar os dentes depois de comer alimentos açucarados e pegajosos, deve-se enxaguar a boca com água ou beber um copo de água.
• Mais uma vez, um pedaço de queijo para ser jogado na boca depois de comer alimentos açucarados é extremamente importante para eliminar o efeito preventivo de cárie do açúcar.
• As proteínas vêm em primeiro lugar entre os alimentos considerados amigos dos dentes. Estas substâncias, que constituem os blocos de construção básicos do nosso corpo, são alimentos que devem ser consumidos tanto durante o desenvolvimento dos dentes como após a erupção dos dentes, em termos de saúde oral.
• Além de seu alto teor proteico, o queijo é um alimento altamente recomendado, principalmente após o consumo de alimentos açucarados, devido à sua importância na saúde bucal.
• O amendoim também é um alimento amigo dos dentes entre os lanches devido ao fosfato que contém.
• Cereais não refinados (pão integral em vez de pão de farinha branca) devem ser preferidos para a saúde bucal.

POR QUE ENRAIZAR O T E QUAIS SÃO AS FORMAS DE EVITAR ISSO?

A placa bacteriana que consiste em bactérias na boca pode formar ácido a partir dos resíduos de alimentos açucarados e farináceos na boca. Esses ácidos dissolvem o tecido mineral dos dentes, fazendo com que o esmalte dos dentes se deteriore, resultando no aparecimento de cáries e cavidades que os dentistas chamam de cáries.

• É necessário escovar os dentes e usar fio dental todos os dias, principalmente após o café da manhã e antes de dormir à noite.
• As escovas devem ser de cerdas moderadamente duras ou macias e devem ser trocadas em intervalos regulares.
• Tentar consumir alimentos açucarados nas refeições principais e tentar não comer nada entre as refeições é outro cuidado.
• O papel do flúor na prevenção da cárie dentária deve ser explorado usando um creme dental com flúor durante a escovação.
• Dentes sensíveis ao calor e ao frio, ou cárie inicial em dentes doloridos ou de cor calcária, marrom Em casos como descolorações e cáries, recorrer ao médico sem demora mudará a forma de tratamento e dificultará. Irá reduzir.