O que é espinheiro? Benefícios desconhecidos da fruta espinheiro

Os benefícios do fruto do espinheiro, usado na medicina desde os tempos antigos, surpreendem quem o ouve. Então, como consumir frutas de espinheiro? Quais são os benefícios desconhecidos da fruta espinheiro? Aqui está o fruto do espinheiro que tem servido a humanidade com sua cura desde séculos atrás...

o que é espinheiro?

Hawthorn é uma espécie nativa da Europa, América do Norte e norte da Ásia. Hawthorn, que é muito rico em antioxidantes, é uma árvore selvagem que pode crescer até 7 metros, tem flores brancas e ramos espinhosos. Seus frutos são como nêspera e aparecem nas cores vermelho-alaranjado e amarelo-escuro. Eles são ricos em vitamina C e têm valores nutricionais benéficos.

espinheiro vermelho

Usado como medicamento nos tempos antigos, tem muitos benefícios para a saúde. Hawthorn, 1. Foi usado no tratamento de doenças cardíacas no século XIX. Também foi usado por médicos americanos em 1800 para o tratamento de problemas de saúde relacionados ao sistema circulatório e tratamento de doenças respiratórias. Nos métodos tradicionais, o espinheiro é usado no tratamento de doenças cardíacas causadas por batimentos cardíacos (pulso), para o tratamento de problemas de saúde, como hipertensão, dor no peito e insuficiência cardíaca é usado. Hoje, as flores, frutos e folhas do espinheiro são utilizadas na fabricação de muitos remédios.

Benefícios desconhecidos do comprador;

1.Hawthorn ajuda a perder peso, Hawthorn tem um recurso de queima de gordura. Também acelera o metabolismo, o que ajuda a queimar mais calorias.

2.Reduz a pressão arterial elevada, Hawthorn pode ser considerado o melhor remédio, especialmente para pessoas com pressão arterial. Ajuda a controlar a pressão arterial muito alta e a pressão arterial muito baixa.

3.Fortalece o sistema imunológico, Graças à vitamina C que contém, o espinheiro ajuda a eliminar substâncias tóxicas perigosas acumuladas no organismo. Uma fonte muito boa de antioxidantes, o espinheiro fortalece a atividade dos glóbulos brancos e fortalece o sistema imunológico.

4.Reduz o estresse, Com o recurso calmante do chá de espinheiro, problemas como nervosismo e estresse podem ser tratados. Minimiza o estresse.

5.Dá energia, Hawthorn ajuda os vasos sanguíneos coronários a se expandir e abrir, ajudando assim mais sangue a passar pelos vasos. Portanto, o espinheiro ajuda a se sentir mais vigoroso e animado.

fruta de espinheiro

6.Ajuda a limpar e proteger a pele, Graças às suas propriedades antioxidantes, ajuda a limpar e proteger a pele. Mostra cura no tratamento de marcas de queimaduras e feridas ou acne e espinhas na pele, e também alivia problemas de saúde como eczema de espinheiro e psoríase.

7.Alivia Infecções Intestinais, Hawthorn trata a constipação com a ajuda de alguns dos componentes que contém, além de aliviar infecções intestinais.

8.Previne doenças do fígado De acordo com estudos em andamento e ainda não concluídos, o espinheiro tem um efeito protetor na saúde do fígado.

9.Beneficia a saúde do coração Hawthorn toma precauções contra doenças cardíacas causadas por pressão alta e colesterol alto. Em uso regular, o espinheiro aumenta o fluxo sanguíneo, reduz a pressão sanguínea e melhora a circulação.

10.Facilita a digestão, Hawthorn contém componentes orgânicos relacionados com a flora intestinal para melhorar a digestão dos alimentos. Assim, ao melhorar o processo digestivo, pode ajudar a tratar condições que vão desde constipação, inchaço, cólicas e cólon até condições mais graves, como câncer ou úlceras.

11.alivia a insônia, Relaxa o sistema nervoso e permite-lhe ter um sono regular e saudável.

benefícios do espinheiro

Quais são os valores nutricionais do espinheiro?

Em 100 gramas de comprador; Existem 0,38 gramas de gordura, 0,5 gramas de fibra, 0,44 gramas de proteína, 187 mg de potássio, 1 mg de sódio, 25 gramas de carboidratos.

Quais são os danos do espinheiro?

 Como acontece com qualquer alimento, o espinheiro pode causar problemas devido ao consumo excessivo. É um dos alimentos que deve ser consumido de forma consciente.

Consumir quantidades excessivas de espinheiro pode causar dor abdominal e estomacal, fadiga, náusea, tontura e falta de ar. estenose, irregularidade no ritmo cardíaco, alguns problemas mentais e algumas reações alérgicas. pode acontecer.

-O consumo excessivo de espinheiro causa palpitações cardíacas.

Consumir muito espinheiro pode causar problemas de saúde, como dor de cabeça, enxaqueca e vertigem.

-Grávidas e lactantes MulherRecomenda-se não usar Hawthorn.

chá de espinheiro

Como é preparado o chá de espinheiro?

1 colher de chá de planta de espinheiro finamente picada é fervida com um copo de água fervente, depois infundida por 10 minutos, filtrada e bebida. Pode ser adoçado com mel. Você pode beber 2-3 copos por dia.

Apenas as folhas de espinheiro em flor devem ser usadas no tratamento. Frutas de espinheiro ou folhas sem flores não devem ser usadas, pois não têm efeito suficiente.