Arif Efficient, de 69 anos, emagreceu 30 quilos! Sua versão mais recente chocou a todos.

O famoso psiquiatra Arif Efficient, que por muito tempo participou do programa Tatlı Sert com Müge Anlı, estava na agenda em sua forma mais recente. Após sair do programa, ele emagreceu 30 quilos e deu adeus à antiga aparência. Aqui está a versão mais recente do Efficient de 69 anos...

Prof. Müge Anlı, que conquistou a admiração do público com o programa Tatlı Sert. dr. Arif Efficient apareceu depois de muito tempo. Famoso psiquiatra que se despediu do programa ao romper com Müge Anlı "No dia em que saí do programa, tirei os microfones com 21 de pressão, saí, saí" tinha feito uma declaração.

Após tomar uma decisão radical e incomodado com o peso que ganhou, Efficient iniciou uma dieta. Ele anunciou em sua conta de mídia social que perdeu 30 quilos graças à dieta que seguiu de forma consistente.

AGULHA TRANSFORMADA EM LINHA!

prof. dr. A última versão do Arif Efficient virou assunto nas redes sociais. Não passou despercebido que Efficient, de 69 anos, havia enfraquecido consideravelmente.

Arif perdeu 30 quilos com eficiência

ARİF COMPARTILHOU O SEGREDO DO SLEEVING EFICIENTE

Ao compartilhar a versão final eficiente "Esporte Eu não faço isso, ou dou 800 passos por dia ou não.. Não sei o que é pilates. Eu estava com 110kg e baixei para 80kg com dieta. Eu protejo. Eu como pouco. Eu como com cuidado. Eu como como um humano. Minha vida mudou no dia em que vi a alimentação apenas como uma ferramenta para viver. Eu recomendo a todos" disse.

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