O que os bebês devem comer no verão? O que deve ser considerado na alimentação dos bebês?

Os pais devem preparar o programa de alimentação do bebê de acordo com a estação do ano. Especialistas, que disseram: "Certifique-se de que seus bebês recebam bastante água, apesar dos alimentos que podem perecer rapidamente com o aquecimento do clima", alertaram criticamente sobre alimentos adicionais após 6 meses. Então, como os bebês devem ser alimentados no verão? Por que os bebês têm diarreia no verão? Aqui estão todos os detalhes...

A dieta de cada estação é diferente. Por exemplo, o tomate, que é uma hortaliça de verão, não é recomendado para ser consumido no inverno. Não tem sabor e não traz nenhum benefício em termos de vitaminas. Por esta razão, os indivíduos adultos estão cientes disso e consomem frutas e vegetais, distinguindo entre verão e inverno. Especialistas alertaram os pais neste momento. Ele sublinhou que deve ser feita uma distinção entre verão e inverno em termos de alimentação de bebês. Ele apontou que, como o sistema imunológico dos bebês é mais fraco que o de um adulto, eles podem ter diarreia imediatamente com desnutrição. Os especialistas também enfatizaram a importância do leite materno nos primeiros 6 meses. Esse

notíciasEm nosso estudo, falamos sobre como os bebês devem ser alimentados nos meses de verão, no âmbito da opinião de especialistas.

como alimentar bebês no verão

O QUE OS BEBÊS DEVEM COMER NO VERÃO?

Frutas e vegetais consumidos na estação são ricos em vitaminas. No verão;

• abobrinha
• Melancia
• Melão
• Beringela
• Damasco
• Pêssego

Recomenda-se que esses alimentos sejam preferidos porque são ricos em fibras e proporção de água. Além disso, sucos de frutas espremidos na hora devem ser consumidos em vez de sucos de frutas com alto teor de açúcar refinado.

alimente seus filhos com frutas e legumes da estação

NOTA: Quando for a regiões de férias, tenha o cuidado de levar consigo frascos de comida fechados e esterilizados.

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diarréia de verãoQUE CUIDADO!

Com o aquecimento do tempo, a deterioração dos alimentos aumenta e os casos de diarreia podem aumentar. Neste caso, certifique-se de que os bebês estão bebendo água suficiente para evitar a fadiga. A necessidade de líquidos para bebês entre 3,5 e 10 kg é de 100 ml por quilo. Para crianças com peso entre 11 e 20 quilos, a necessidade diária de água é de 50 ml por quilo. Quando os bebês recebem água, especialmente após uma refeição, sua digestão se torna mais fácil.

Lembre-se de que especialmente frango e laticínios estragam rapidamente no verão. Não guarde alimentos cozinhados no exterior, guarde-os no frigorífico.

Tome cuidado para usar colheres e copos em vez de garrafas. Não importa o quão limpa seja a garrafa, as bactérias podem crescer em clima quente. Alimentar o bebê com mamadeira pode afetar negativamente o desenvolvimento oral e dentário.

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