Quais são os benefícios do chá de jujuba recomendados por Ibn Sina? Para que serve o chá de jujuba?

A jujuba, muito consumida tanto pelos seus valores nutricionais como por ser uma fruta deliciosa, é uma fruta especial que Ibn Sina mencionou nos seus trabalhos anteriores. O chá de jujuba, proveniente das terras quentes da Anatólia, cura várias doenças. Então, quais são os benefícios do chá de jujuba recomendados por Ibn Sina? Para que serve o chá de jujuba?

A fruta jujuba, cujo consumo tem aumentado nos últimos anos e que vemos mais nas bancadas, é uma fruta verde do tamanho de uma azeitona grande, com uma semente no seu interior. Paralelamente ao processo de maturação, sua cor verde muda para roxo. Depois que fica preto, ele enruga e parece uma tâmara. A jujuba rica em vitaminas também contém elementos de cálcio, potássio, bromo e lantânio. A jujuba, que contém 20 vezes mais vitamina C que o limão, foi aprovada pela Organização Mundial da Saúde como sendo rica em vitaminas B1 e B2. Este fruto milagroso, definido por Ibn Sina como o fruto da imortalidade, promete uma cura saudável e consumir um punhado todos os dias oferece uma vida longa e saudável.

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Esta fruta única proporciona efeitos positivos em muitas doenças, desde ataque cardíaco até hérnia de disco.

O consumo regular de jujuba, especialmente por pacientes diabéticos, ajuda-os a manter os níveis de açúcar no sangue sob controle.

TUDO BEM Chá JujubaQUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS?

• Quando a fruta jujuba é mencionada, os minerais que ela contém vêm à mente. Esses minerais incluem potássio, fósforo, ferro, zinco e manganês. Graças a estes minerais, o chá de jujuba é muito benéfico para a saúde do coração.
• O chá de jujuba, frequentemente usado na medicina alternativa, também pode ser usado para corrigir a anemia.
• Graças à vitamina C que contém, melhora a saúde da pele e ajuda a retardar os sinais de envelhecimento.
• A fruta jujuba é muito benéfica para a saúde óssea, pois contém minerais de cálcio e fósforo.
• Como a fruta jujuba contém muitas fibras, os movimentos intestinais de quem bebe chá de jujuba são regulados.
• Graças aos antioxidantes, fitoquímicos e polissacarídeos que contém, acalma o sistema nervoso e facilita o adormecimento.

COMO FAZER CHÁ DE Jujuba?

O chá de jujuba tem muitos benefícios. O chá de jujuba está entre os chás de frutas que ganharam popularidade especialmente recentemente. Fazer o chá de jujuba, que traz muitos benefícios, é o seguinte.

Coloque 3 litros de água na panela e ferva.
Adicione meia colher de chá de gengibre fresco à água fervente.
Em seguida, adicione uma casca de pêra e um pau de canela.
Depois de adicionar um limão e uma jujuba à mistura, ela é fervida por cerca de 3 horas.
O chá fervente é resfriado e transferido para uma garrafa de vidro. É consumido frio.

Desfrute de sua refeição...

• Ingredientes necessários para a receita do chá de jujuba:

  3 litros de água
  Um quilograma de fruta jujuba seca
  Um limão
  Uma casca de pêra
  Meia colher de chá de gengibre fresco
  paus de canela

Coloque 3 litros de água na panela e ferva.

Adicione meia colher de chá de gengibre fresco à água fervente.

Em seguida, adicione uma casca de pêra e um pau de canela.

Depois de adicionar um limão e uma jujuba à mistura, ela é fervida por cerca de 3 horas.

O chá fervente é resfriado e transferido para uma garrafa de vidro. É consumido frio.

Desfrute de sua refeição...