Sugestão de solução que elimina a fadiga crónica do corpo! A receita energizante de Avicena
Miscelânea / / October 03, 2023
A razão da sua fadiga sem fim pode ser anemia ou depressão... Se você tiver outras queixas que acompanham o seu cansaço, você pode seguir a receita escrita pelo estudioso islâmico Ibn Sina séculos atrás.
A fadiga pode ser definida como uma pessoa que se sente cansada, fraca e inadequada ao realizar as tarefas diárias. No dia a dia é normal ficar cansado quando é realizada uma atividade física acima da capacidade de esforço, e essa situação desaparece quando você descansa. Mesmo que você vá para a cama cedo à noite, você não se sente descansado pela manhã, não consegue se concentrar e pode ter tendência à depressão. O aumento dos sintomas e a persistência de todos estes sintomas por mais de 6 meses podem não ser devido ao seu horário de trabalho ocupado ou às mudanças sazonais. Se outra doença subjacente causar fadiga, recomenda-se iniciar o tratamento o mais rápido possível. Além disso, alguns motivos que desencadeiam a fadiga crônica são os seguintes.
- Diabetes e resistência à insulina
- Problemas da glândula adrenal
- Deficiências minerais e vitamínicas: Deficiência de vitamina D, B12
- Anemia
- Doenças virais como HIV e EBV
- doenças reumáticas
- Doenças hepáticas e renais
- Doenças intestinais crônicas, como colite
- Depressão e ansiedade
- Estresse no trabalho
Na prescrição de saúde escrita por Ibn Sina séculos atrás, foram incluídas suas recomendações sobre a fadiga. Ibn Sina, que recomendou águas ferrosas para aqueles que se sentiam constantemente cansados, ajudou muitas pessoas que lutavam contra o cansaço a encontrar energia.
SUGESTÃO DE NUTRIÇÃO DE İBN-İ SINA PARA ELISAR FADIGA CRÔNICA
Aqui estão algumas das misturas incluídas na prescrição de saúde de Avicena:
"Beba suco de abóbora contra pressão alta."
"Coma maçãs para fortalecer seu coração."
“Pessoas que sofrem de paralisia deveriam comer pinhões.”
“Se você sofre de doença no peito, coma amêndoas. "Beba sorvete de mel por cima."
"Você pode comer coentro contra palpitações cardíacas."
"Se você sentir dor na coluna, beba caldo de galinha."