Aqueles que sem sono cheiram a óleo de lavanda

professor Dr. Ekrem Sezik deu informações importantes sobre os benefícios da flor de lavanda.

O Ekrem Sezik não é conhecido por sua qualidade vendida em lojas semelhantes, como transferência. aromaterapia Ele disse que os óleos de lavanda devem ser comprados na farmácia.

Emre Sezik, que afirmou que as flores dão a fragrância essencial e o efeito de 1-3% de óleos essenciais, afirmou que também existem outras substâncias.

Sezik afirmou que a Agência Europeia de Medicamentos aceita que flores e chás de lavanda podem ser usados ​​com o objetivo de aliviar a fadiga, sintomas de estresse e ajudar a dormir.

Óleo essencial

Afirmando que o óleo essencial de lavanda é obtido da parte superior da flor e do solo, Sezik disse que a fragrância dos óleos essenciais era usada em preparações cosméticas.

Dr. Ekrem Sezik disse que o óleo essencial de aromaterapia e lavanda deve ser usado das seguintes maneiras contra insônia e inquietação:

- 3-5 gotas em uma gaze ou num pedaço de pano óleo de lavanda goteje, cheire intermitentemente por 3-4 minutos antes de dormir.

- Uma aplicação prática: Coloque 3-5 gotas de óleo de lavanda em um pano e coloque-o a cerca de 30 polegadas do travesseiro.

Também é usado em fórmulas relaxantes e calmantes em aplicações de aromaterapia, massagem aplicada.