Canan Karatay anunciado! Almôndegas cruas de panqueca poderiam ganhar peso?

Como uma porção média de almôndegas cruas sem carne tem um valor de cerca de 226 kcal, é curioso saber se as almôndegas cruas perderão peso para qualquer pessoa em dieta. Canan Karatay enfatizou que almôndegas cruas não ganharão peso e que almôndegas cruas com bulgur ao estilo Elazig são um alimento que precisa ser consumido. Então, como fazer almôndegas cruas Elazig ao estilo bulgur? O envoltório de almôndegas cruas levaria peso? Aqui está a descrição das almôndegas cruas enfraquecidas pelo Canan Karatay...

Almôndegas cruas, um dos lanches mais deliciosos e populares que procuramos, mesmo quando o estômago está cheio na vida cotidiana, é um alimento que podemos encontrar e até fazer com facilidade. Almôndegas cruas, que se tornarão ainda mais adequadas ao seu gosto quando o xarope de romã for colocado sobre ela, vêm em socorro de muitos amantes amargos nesse sentido. Você pode aliviar sua fome consumindo os molhos quentes com ayran fresco. Bem, isso não significa que almôndegas cruas, que são tão amadas por todos, não perdem peso? Quantas calorias de almôndegas cruas? Aqui está o que você precisa saber sobre o consumo de almôndegas cruas.

Afirmando que mesmo as pessoas que querem perder peso não se importam em comer pequenas quantidades de lahmacun. Dr. Canan Karatay, Almôndegas cruas com bulgur no estilo Elazigyi dietaEle diz que as pessoas podem consumir. A razão pela qual recomenda como alimento saudável é porque não é processado e é feito de bulgur fino com especiarias. Cebola, carne, nozes e óleo de noz são adicionados como ingredientes internos. Receita de almôndega crua estilo Elazig nós demos espaço para você.

PROCEDIMENTO MEHHUR ELAZIĞ SEM PESO

INGREDIENTES:

250 gramas de carne moída
Meio quilo de bulgur fino
2 colheres de sopa de pasta de pimenta
4 colheres de sopa de pasta de tomate
1 cebola
6 dentes de alho
2 xícaras de chá isot
1 colher de chá de páprica, pimenta preta, cominho
5 colheres de sopa de melaço de romã
7 colheres de sopa de azeite
1 molho de salsa
sal
água

PREPARAÇÃO:

Você pode começar a derramar almôndegas cruas com a adição de várias especiarias à carne picada e depois ralar o alho. Coloque um pouco de pasta de tomate e misture bem, adicione cebola ralada e bulgur na bandeja de amassar e amasse. Depois de adicionar sal e um pouco de água, continue a amassar até ficar macio.

Em seguida, adicione a carne picada e amasse por mais 15 minutos, depois coloque todo o resto. Quando tiver consistência, modele-a apertando com a palma da mão. Aqui está pronto!

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