Os benefícios das cascas de frutas e vegetais

Você sabia que a maioria dos vegetais e frutas contém a maioria de suas vitaminas e minerais na pele? Nós pesquisamos essas frutas e legumes para você. Aqui estão os legumes e frutas que são benéficos em sua casca...

Cascas de frutas e vegetais contêm muitas vitaminas e minerais. Essas crostas são usadas como remédios naturais no tratamento de resfriados, desconforto estomacal, acalmam os nervos e algumas doenças, como dores de cabeça.

Aqui estão o armazém de cura de frutas, legumes e cascas;

CASCA LARANJA

Casca de laranja ajuda a diminuir o colesterol ruim. Protege contra o câncer de pele. Acelera a circulação sanguínea e protege contra doenças cardíacas.

MANDALINA SHELL

Bonita em termos de vitamina C saúdeAs cascas de tangerina, que são usadas, regulam o sistema digestivo, protegem contra doenças cancerígenas, diminuem o frio.

CASCA DE LIMÃO

Casca de limão, que é rica em flavonóides, tem benefícios medicinais. Protege contra o câncer de pele, fortalece o sistema imunológico, rejuvenesce a pele e acalma os nervos.

SALADAL SHELL

A casca do pepino, que tem uma caloria muito baixa, reduz o colesterol, é boa para dores de cabeça. Quando você come pepino com casca, ele o mantém cheio, retira sua tensão e acelera o metabolismo.

CARROT SHELL

Protege contra tipos de câncer, como estômago, próstata, peito, pulmão, atrasa o envelhecimento, impede a formação de catarata e reduz o colesterol.

GRAYFURT SHELL

É muito útil consumir toranja com a pele. Ajuda a prevenir derrame e ataque cardíaco. Reduz o colesterol. Não use facas enquanto come toranja. Consumir como um todo.

APPLE SHELL

Para se beneficiar de todos os benefícios da maçã, ela deve ser consumida com a pele. Protege contra o câncer, trabalha os intestinos, é uma fruta milagrosa especialmente para diabéticos. Equilibra o açúcar no sangue.