Receita de Castellane com cabaça de mel

Para quem quer descobrir um sabor alternativo, quem quer enriquecer suas mesas, Para quem pesquisa para fazer o prato principal, Nós estamos trazendo.

Abóbora, que é um alimento muito prático e útil que não requer muito esforço, reduz o colesterol e mantém o açúcar no sangue em equilíbrio. Uma vez que proporciona uma sensação de saciedade com seu sabor muito intenso, não cria muito desejo de comer e desempenha um papel importante na sua perda de peso. Nós oferecemos a receita desta refeição de inverno, que é muito baixa em calorias, para sua habilidade.

Receita de Castellane com cabaça de mel

MATERIAIS

500 gramas de Castellane
250 gramas de abóbora (descascada)
2 colheres de sopa de manteiga
7 folhas de sálvia
3 dentes de alho
Uma pitada de sal
Uma pitada de pimenta preta
Meia colher de chá de noz-moscada
200 ml de água
Embalagem de 100 ml de creme

PREPARAÇÃO

Depois de derreter a manteiga em uma panela grande, adicione as folhas de sálvia. Deixe o aroma mergulhado em óleo por cerca de 3 minutos. Corte os abobrinhas em cubos. Pique finamente o alho e adicione as abobrinhas. Adicione 200 miligramas de água após adicionar sabor com sal, pimenta e noz-moscada. Cozinhe em fogo médio até que as abóboras tenham uma consistência macia.

Depois de tirar as folhas de sálvia da panela, adicione o creme e cozinhe por mais 3 minutos. Prepare o molho de macarrão e misture no processador de alimentos até obter uma textura suave. Adicione um pouco mais de sal à água fervente e adicione a massa de castelano. Combine o molho de macarrão e o macarrão que está sendo cozido em uma panela grande. Cozinhe o macarrão em fogo alto até o molho ficar intenso. Após o cozimento, desligue o fogo e coloque o macarrão com molho em um prato, rale a casca de limão e o cheddar velho (opcional) e deixe-o pronto para o serviço.

Aprecie a sua refeição ...

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