Como aplicar a dieta Lemon, que faz 3 quilos em 5 dias?

Você pode ficar feliz com a dieta do limão, o que facilitará a perda de peso com fórmulas rápidas e naturais. Como fazer uma dieta de limão? Como perder 3 quilos em 5 dias? Como fazer uma dieta de limão que enfraquece 3 quilos em 5 dias? Comer limão enfraquece? Lista de dieta de limão de 1 dia recomendada para manter um corpo em forma ou para derreter o excesso de peso...

É frequentemente usado na cozinha com um sabor azedo ou azedo que aparece na boca quando você ouve o nome. o limão é uma poderosa fonte de antioxidantes e é um dos alimentos mais eficazes para beneficiar o corpo. Ele ganha. Quem quer perder tanto saúde quanto mulherque é um passo mais perto de seus desejos. dieta de limão Você pode dizer adeus ao seu peso indesejado com. Além da aplicação regular, para obter resultados positivos com a dieta do limão, que ajudará na queima de gordura e permitirá que você perca peso em pouco tempo. dietaVocê também deve apoiar o seu treino com exercícios diários. A lista popular da dieta do limão, recomendada para ser aplicada com a aprovação de um médico, pode causar desconforto devido à sua estrutura ácida em pessoas com estômago sensível. Com a dieta de limão, que você pode fazer apenas por 5 dias, você pode perder 3 quilos ao mesmo tempo. Graças a esta dieta de limão destinada a melhorar o corpo, você pode se livrar de toxinas e se livrar do excesso de peso.

LISTA DE DIETA DE LIMÃO QUE DÁ PESO EM 3 DIAS! DIETA DE LIMÃO QUEIMADORA DE ÓLEO

Dr. Com a dieta de limão recomendada por Gönül Ateşsaçan, você pode secar as gorduras em 3 dias e enfraquecer em pouco tempo.

1. dia

De manhã: 1 copo de água de limão
Coma frutas frescas e salada de frutas o dia todo e beba limonada no meio.
Salada de frutas: 1 maçã verde + 2 kiwi e 2 fatias de abacaxi. 2 fatias de pão de centeio ou 2 biscoitos dietéticos. 8 copos de limonada por dia.

2. dia

Pequeno-almoço: 1 chá verde + 2 fatias de pão de farelo frito + verduras + 2 nozes + 1 batata

almoço: 2 ovos duros, 1 porção de espinafre cozido, 1 tomate 7

jantar: 1 bife, salada verde com azeite e limão

Lanche: Pepino / maçã verde / 10 xícaras de água e 3-4 xícaras de chá verde claro

3. dia

Pequeno-almoço: 1 maçã verde + 2 fatias de abacaxi.

Lanche: Pão de centeio, biscoitos diet.

Entre as refeições 8-10 copos de limonada. Beba erva-doce e forme chá.

almoço: 1 punhado de feijão, 2 abobrinha, 1 cenoura, meio bando de beldroega, alho, 3 cebolas inteiras. Pimenta vermelha, curry, tomate podem ser adicionados, beba 1 litro de água e beba como sopa. Mantenha os vegetais vivos.

noite: Coma a comida vegetal do menu do almoço. 10 xícaras de água e 3-4 xícaras de chá verde claro

COMO FAZER DIETA DE LIMÃO DE 1 DIA?

Antes do café da manhã: Meio limão em 1 xícara de água morna
Pequeno-almoço: 1 fatia de pão de trigo, 1 ovo cozido, verduras, 4-5 azeitonas
Lanche: 1 copo de limonada
meio-dia: 1 xícara de iogurte desnatado, 5-7 nozes ou avelãs
Lanche: Meio limão em 1 xícara de água morna
jantar: 1 porção de carne vermelha / frango / carne de peixe, salada com azeite
Uma hora antes de dormir: Meio limão em 1 xícara de água morna

NOTA:O limão, que é levado para o excesso de corpo, pode ter efeitos alérgicos na pessoa. Recomenda-se não exceder o tamanho especificado e ser aplicado sem a aprovação do médico. Para ver seu efeito o mais rápido possível, faça uma caminhada de meia hora diariamente e beba 2 litros de água.

RECEITA DE CURA DO LIMÃO PARA LUBRIFICAÇÃO REGIONAL

INGREDIENTES:

2 limões,
4-5 raminhos de salsa fresca,
2- 3 ramos de hortelã fresca,
1 tigela de iogurte,

PREPARAÇÃO:

Primeiro, limpe bem os limões e as verduras, passe a hortelã e a salsa pelo robô. Ferva os limões com as conchas, misture os limões com a mistura do liquidificador e consuma 1 xícara de manhã quando estiver com fome. Quando você come uma tigela de iogurte antes de dormir, pode se livrar da região lombar e de outras lubrificações regionais.

O SAL DE LIMÃO DÁ PESO? SE VOCÊ COMER SAL DE LIMÃO ...

O sal de limão, presente no suco de várias plantas e frutas cítricas, tem um sabor amargo. Quando você consome sal de limão usado em conservas, saladas e pastas de tomate em um copo de água morna, sua taxa metabólica aumenta. Seja tão saudável quanto você deseja, nunca aplique sem consultar o seu médico.

LISTA DE DIETA DE LIMÃO, PERDA DE PESO 5 PESOS EM 1 SEMANA

dia 1

Misture com 1 limão + 1 copo de água potável e beba com o estômago vazio pela manhã.

2. dia

Misture com 2 limões + 2 copos de água potável para obter o primeiro pela manhã e o outro pela noite.

3. dia

Misture 3 limões + 3 copos de água potável e beba o primeiro de manhã, o outro à noite e o último à noite.

4. dia

Misture 4 limões + 4 copos de água potável. Beba-o em diferentes períodos durante o dia.

dia 5

5 limões + 5 copos de água potável

6. dia

6 limões + 6 copos de água potável

dia 7

3 suco de limão + 10 copos de água pura (1 colher de sopa de mel)

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