Como fazer a famosa sopa de lentilha preta? Truques da sopa de lentilha preta
Receita De Sopa Sopa De Lentilha Preta / / May 05, 2021
Lentilhas pretas, que são conhecidas por seus benefícios como raios em termos de vitaminas e minerais, na verdade receberam seu nome daqui. A receita mais fácil de sopa de lentilha preta, que os especialistas costumam recomendar, está em nosso artigo de hoje. Definitivamente, você deve revisar nosso artigo, que pode encontrar com suas dicas.
A lentilha é uma leguminosa geralmente utilizada na culinária. Ele contém amido rico e proteínas vegetais. Os grãos são secos e usados como leguminosas secas e as partes verdes como ração animal. Graças ao nitrogênio e aos minerais ferrosos que contém, é altamente nutritivo. A lentilha preta é uma leguminosa consumida com carinho nas quatro estações. As lentilhas pretas, que têm um lugar especial na culinária turca, contêm altos níveis de carboidratos complexos. A lentilha preta, que é uma fonte rica em minerais de fósforo, magnésio, zinco e ferro, também é rica em ácido fólico e vitaminas do grupo B. Lentilhas pretas, que são cozidas e cozidas, são cozidas há muitos anos. Hoje, apresentamos a receita da lentilha preta, também conhecida como sopa de raio preto.
RECEITA DE LENTILHA PRETA:
MATERIAIS
2 xícaras de lentilhas pretas
4-5 copos de água
1 colher de sopa de farinha
Meia colher de sopa de pasta de tomate
2 colheres de sopa de manteiga
Sal
Pimenta preta
FABRICAÇÃO
Primeiro, ferva as lentilhas em água. Despeje a água das lentilhas ferventes e coloque na panela de pressão.
Adicione água e sal e cozinhe por meia hora. Enquanto continua a ferver em fogo baixo, derreta a manteiga em uma panela separada.
Adicione a farinha e a pasta de tomate e frite. Adicione a mistura na sopa. Enquanto adiciona, mexa a sopa com uma colher.
Depois de ferver por mais 5 minutos, você pode servir.
Bom apetite...