Como fazer salada de beldroegas? A receita mais fácil de salada de beldroegas
Salada Prática De Beldroegas Preparação De Salada De Beldroegas / / May 31, 2021
A salada de beldroegas, que decora nossas mesas durante os meses de verão, é preparada principalmente com iogurte. Mas você também pode fazer essa deliciosa salada com tomate e pepino. Compartilhamos com vocês a receita da salada de beldroegas, que está sempre em pauta com seus benefícios e deixa uma marca no seu sabor. Então, como é feita a salada de beldroegas? Receita de salada de Purslane...
Quando se trata de uma vida saudável, os alimentos orgânicos, que vêm da própria natureza e têm benefícios infinitos, são um pouco mais importantes. Purslane é o único vegetal que contém ômega-3. Além disso, contém muitas fibras, vitaminas A, C e do grupo B, bem como minerais de ferro, magnésio, manganês, potássio, cálcio e cobre. Graças às suas propriedades antioxidantes, protege a saúde do coração, previne o câncer e rejuvenesce a pele. A salada de iogurte de beldroegas, também cozida, ganha o seu lugar nas mesas. No entanto, experimente a salada de beldroegas com esta receita e você vai adorar. Aqui estão os ingredientes e a preparação da salada de beldroegas ...
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RECEITA DE SALADA SEMISOTU:
MATERIAIS
200 gramas de beldroegas
5 tomates cereja
1 pepino
Meio copo de chá de milho enlatado
Meia xícara de nozes moídas
Limão
Azeite
Sal
FABRICAÇÃO
Extraia a beldroegas e lave-a. Em seguida, corte grosseiramente.
Corte os tomates ao meio e corte o pepino em cubos. Em seguida, coloque todos os ingredientes juntos em uma tigela funda.
Misture o suco de limão, o sal e o azeite, regue com a salada e misture todos os ingredientes.
Sirva sem esperar muito.
Bom apetite...