Movimentos inadequados para mulheres grávidas! Proibições de gravidez de substância importante

Se você não quer enfrentar eventos adversos inesperados durante a gravidez e arriscar seu bebê e você mesma, há pontos principais aos quais você deve prestar atenção. Listamos as informações mais gerais que toda mulher grávida deve saber. Aqui estão os movimentos desfavoráveis ​​e coisas para se ter cuidado durante a gravidez...

Não é possível expressar a felicidade vivida por casais que recebem a boa notícia de um bebê após uma longa espera. Em particular, as mulheres grávidas que correm o risco de aborto em suas gestações anteriores vivem tanto medo quanto estão animadas com a última gravidez. Eles tentam se proteger de comportamentos de risco por um período de gravidez mais cuidadoso com base nos bebês que perderam por vários motivos antes. Por esse motivo, cada passo a ser dado deve ser considerado por muito tempo para evitar que essa longa aventura à espera das mães seja dolorosa e incômoda. É extremamente importante para as gestantes estarem cientes do que devem ser sensíveis e evitar para um período de gravidez confortável. Reunimos algumas informações simples, mas eficazes, que fornecerão informações para mães inexperientes e inconscientes em suas vidas diárias. Compilamos para você os movimentos que devem ser evitados durante a gravidez ...

COMPORTAMENTO E HÁBITOS PARA ESTAR LONGE DA GRAVIDEZ

- As gestantes que fazem os trabalhos de limpeza que exigem trabalho pesado colocam em risco o bebê e a si mesmas. Portanto, esse trabalho deve ser feito por um cônjuge ou outra pessoa que não seja a futura mãe.

- Qualquer pessoa que possa ser atingida no abdômen Esporte deve ficar longe do galho. Esses ramos de esportes, especialmente futebol, hóquei no gelo e boxe, etc. talvez.

- É perigoso para a futura mamãe mergulhar e nadar no mar durante as férias de verão.

- Fumar e consumir álcool é estritamente proibido.

- Praticar exercícios durante a gravidez é muito benéfico para o bebê. No entanto, é benéfico não estar em lugares altos ao fazer esses exercícios.

- É muito errado lavar com água extremamente quente durante o banho. Os especialistas apontam que a temperatura corporal deve estar abaixo de 37-38 graus.

A água está muito quente do que o necessário hipotermia pode aumentar o risco. Principalmente nos primeiros três meses, é preciso ficar longe de banheiras de hidromassagem e spas.

- O consumo insuficiente de carne cozida e leite não pasteurizado pode causar parasitas intestinais e intoxicação alimentar.

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