Como fazer sopa de beterraba vermelha? A receita de borscht com um toque de sabor

A beterraba, que contém muitas vitaminas A e C, é a salvadora natural de muitas doenças, mais do que o câncer de cólon. Que tal preparar uma deliciosa sopa com beterraba, que os especialistas costumam recomendar comer? Você pode aprender a receita do borscht, que é muito simples de fazer, mas é saudável e nutritiva, a partir dos detalhes de nossas novidades.

A beterraba é geralmente consumida como picles. A beterraba, que é rica em pigmento que previne câncer de pele, pulmão e cólon, é um tumor imunológico. Ele sabe que você pode trazer à sua mesa uma deliciosa beterraba, que previne o risco de câncer ao reduzir suas células, de uma forma diferente. você fez? Você pode dar uma olhada no nosso artigo para a receita do borscht, que é uma sopa fria que chama a atenção pela cor e é facilmente preparada graças ao processador de alimentos.

RECEITA DE SOPA DE BETETA:

MATERIAIS

6 beterrabas médias
3 colheres de azeite
1 colher de chá de suco de limão espremido na hora
1 colher de chá de sal

A serviço;

3 colheres de iogurte
2 colheres de sopa de queijo labneh
1/2 colher de chá de pimenta preta moída na hora

receita de borsch

FABRICAÇÃO

Antes de tudo, escove as beterrabas e lave-as bem em bastante água.

Em seguida, coloque-os na panela sem descascá-los e adicione água suficiente para cobri-los.

Depois de ferver por 30 minutos, escorra a água e descasque as cascas quando chegar à temperatura ambiente.

Corte as beterrabas cozidas em pedaços grandes e coloque-as no processador de alimentos com a adição de azeite, suco de limão espremido na hora e sal. Adicione a água aos poucos e amasse.

Ajuste cuidadosamente a consistência da água para que fique mais líquida do que purê.

Misture o queijo labneh e o iogurte em uma tigela separada.

Você pode servir a sopa que comprou em tigelas com pimenta preta e a mistura de queijo preparada.

Desfrute de sua refeição...